5天不拉屎大便哪去了很多小伙伴都想知道怎么解决，接下来大家就跟着小编一起看一看5天不拉屎大便哪去了吧。第一，正常人如果五天不排便，肯定对身体不好。拍不到的粪便会被自己的身体不断吸收，这就是便秘。如果不尽快采取措施加以改善，也会对人们的正常生活造成严重影响。便秘的情况也与人们不良的饮食习惯有关。
第二，如果五天不排便，需要尽快采取改善措施。比如使用开塞露，可以有效改善无法排便的情况。另外可以吃润肠方，润肠通便，祛风除湿。用于习惯性便秘、肛裂或痔疮引起的便秘、慢性结肠便秘。当然，如果患者便秘太严重，还是去医院检查比较好。
第三，如果五天不排便，在饮食上更需要注意保养好。最好不要多吃辛辣刺激性食物，以免上火导致便秘。另外，要多吃富含膳食纤维的食物，如韭菜、空心菜等，能有效帮助改善自身疾病。饮食的改善也能有效改善不排便的情况。
