三种人坚决不能吃沙棘，胃溃疡患者／糖尿病患者／过敏体质者

摘要：沙棘是一种常见的水果，富含维生素c、维生素e等营养物质，有很多人喜欢食用。然而，有三种人群应该坚决不能吃沙棘。

胃溃疡是一种常见的胃病，患者胃黏膜受损，容易引起胃痛、消化不良等症状。沙棘果实酸涩，容易刺激胃黏膜，加重病情。因此，胃溃疡患者应避免食用沙棘，以免引发胃痛和其他不适。

沙棘果实中含有较高的糖分，对糖尿病患者来说，摄入过多的糖分会导致血糖升高，加重病情。糖尿病患者应该控制饮食，避免食用过甜的水果，所以沙棘不适宜作为他们的食物选择。

沙棘属于温性水果，食用后容易引发过敏反应。过敏体质者对沙棘过敏的表现可能有皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状，甚至可能引发严重的过敏性休克。因此，过敏体质者应远离沙棘，避免食用。