羽衣甘蓝不适宜于青少年、甲状腺疾病患者和消化系统敏感者。对于青少年来说，羽衣甘蓝可能会干扰他们的正常生长和发育，因为其中的一些化学物质可能对他们的激素水平有影响。对于甲状腺疾病患者来说，羽衣甘蓝中的硫氰酸可能会干扰甲状腺功能，并影响甲状腺素的合成。对于消化系统敏感者来说，羽衣甘蓝中的纤维素和硫化物可能会引起胃肠道不适，如胀气和腹泻。因此，这些人群应该避免食用羽衣甘蓝以确保身体健康。
羽衣甘蓝耐阴吗羽衣甘蓝非常喜欢光照充足的环境，它并不是特别耐阴，如果是自己家里在室外种植，就不用太担心光照的问题如，只需要把羽衣甘蓝种在比较向阳的地方就行，但如果是室内盆栽的话，花友们一定要放在阳光充足的环境中养护，比如家里的南向阳台，就非常适合羽衣甘蓝，切记不要放在阴凉的地方。
羽衣甘蓝饭前吃还是饭后吃最好的服用时间为早上和晚上，早上一般就是指吃早餐的时候喝，而晚上可以搭配一些晚餐一起吃或者是吃完饭后吃，这样可以更好的发挥它的效果
羽衣甘蓝适应温度生长适温为20～25℃,种子发芽的适宜温度为18～25℃。
从播种到出苗白天25-30度,夜间不能低于15度,出苗后白天20度,夜间不低于10度。
喜冷凉气候,极耐寒,不耐涝。可忍受多次短暂的霜冻,耐热性也很强,生长势强,栽培容易,喜阳光,耐盐碱,喜肥沃土壤。生长适温为20～25℃,种子发芽的适宜温度为18～25℃。
