神经衰弱是一种以大脑和身体衰微为特征的心理问题，其主要原因尚不清楚，但一般认为与长期精神压力和紧张焦虑相关。
生活节奏的改变、工作发展的混乱、经济压力、学业压力等，特别是在老师、学生、公务员、公司职员等脑力劳动者中。
1、心理治疗：是治疗神经衰弱的基本方法，包括团队心理治疗、小组医治、一些心理治疗、森田医治、适用性心理治疗、行为治疗等。
2、用药治疗：常见药物包括抗焦虑药物、镇静催眠药物、β受体阻滞剂、三环类药等。
3、生活方式调整：包括规律生活、均衡膳食、适量运动、降低应激源等。
4、中药调养：中医依据患者症状出示对应的药方，如龙骨、磁石等具有镇定镇静作用的中药，以改善睡眠质量。
5、植物神经调理剂：如谷维素片、维他命B1片等，可通过调整自主神经系统的功效得到充分发挥。
6、镇静催眠药：如阿普唑仑片、氯硝西泮片等可用于治疗失眠等难题。
7、别的临床观察：如认知行为疗法、放松训练、生物反馈疗法、音乐疗法等。
1、立即就医：若症状不断或加重，建议大家立即就医。
2、定期复查：定期开展心理辅导，评定病情变化，调节治疗方案。
3、保持良好社交可用网络：有助于康复。
