胃痛是一种常见的病症，可由饮食不当、胃寒、胃病、胃病等多种原因造成。
1、喝温水
喝适量的温水可以稀释胃酸，缓解胃酸对胃黏膜的刺激。
一般建议每次饮用100 - 200毫升，水温在40 - 50摄氏度为宜。
2、吃易消化食物
如小米汤、软面等，小米汤富含多种微量元素，易于消化，对胃的压力较小。
软面条可以煮得烂一些，适量加入一些蔬菜碎，补充营养的同时减轻胃部消化压力。
1、休息
胃痛时应尽量歇息，避免剧烈运动。
你可以找一个舒服安静的地方平躺，放松身体，减轻胃里肌肉紧张，协助减轻疼痛。
2、腹部保暖
能够用热水袋或热毛巾敷在胃里，温度要觉得温暖舒适，一般在40-50℃。
热敷能够促进胃部血液循环，缓解胃部痉挛。
1、抗酸药
例如铝碳酸镁片，它可以中和胃酸，迅速缓解胃酸过多引起的胃疼。
按照说明书服用，一般成人一次1 - 2片，一日3 - 4次。
2、解痉药
像颠茄片，如果是胃痉挛导致的胃疼，颠茄片可以解除平滑肌痉挛，减轻疼痛。
成人一般一次10 - 30毫克，一日3次。
