一般情况下戒烟的人，在进行戒烟8至9个月后，肺部基本可以达到清理干净的状态。吸烟会造成粘膜出现炎性分泌物的情况，通过纤毛运动进行排出，肺的免疫力也有得到一定程度的提高，肺功能也会出现增强的效果。
戒烟后肺部的修复状况和时间，与个人的体质、烟龄有很大的关系，具体时间是不确定的。吸烟就是将烟中的有毒物质，尼古丁，焦油等吸入肺中，会被立即吸收并发挥相应的作用，对肺部造成一定损伤，是不需要进行排出的。戒烟后，肺部会进行一定程度的自我修复，让肺部逐渐恢复正常的功能。
一般情况下，在戒烟7天左右，被烟损害的肺部绒毛会出现再生的情况，3到4个月左右肺功能，能够逐渐恢复并且增强。一般情况下，青年恢复的时间较老年快。
烟瘾进行戒烟时，要持之以恒的戒烟，不要半途而废，戒烟过程有戒断反应时，可以通过转移注意力的方式，帮助自己达到戒烟的目的。
