大姨妈流出一坨肉糊糊的东西?月经有血块和宫寒没有关系，这是正常的生理反应，大部分女性都会有这个问题，是脱落的子宫内膜碎片或者血块。体内激素水平周期性变化，使子宫内膜慢慢增厚收缩，然后脱落引起出血，血液排出体外。这叫月经。一般月经血不会凝固，因为有可以阻止血液凝固的物质。但有时月经量大，血流速度快，身体产生物质的速度赶不上出血速度，从而产生凝固的血块，容易发生在月经第2~3天。另一种可能是脱落的子宫内膜碎片随经血流出。但是，有一种情况是人们应该注意的。如果月经有比较大的血块，就像一元硬币或者更大，月经量大，一个小时左右就要换卫生棉条或者卫生巾。这说明月经量太大，要及时治疗。
哪些因素会导致月经紊乱
1、精神压力大。
过度的压力会刺激皮质醇和胰岛素水平，影响大脑和卵巢的沟通。如果因为压力偶尔停经一两次，持续三个月以上就要去医院检查。
2、宫内节育器
放置涂有激素的宫内节育器，可使月经量减少或月经推迟，导致月经期延长，但约2~3个月后恢复正常。
3.患有多囊卵巢综合症
多囊卵巢综合征患者雄激素和雌激素分泌过多，容易引起月经紊乱。这时候就要积极配合医生，帮助调经。
4.甲状腺疾病
甲亢和甲减如不及时治疗会影响月经周期。只要积极控制病情，月经可以恢复正常。
5、避孕方法发生了变化。
在佩戴避孕环或药物等避孕方式改变后，体内的激素也会发生变化，这些变化会直接反映在月经上。因为身体有一个适应的过程，所以阴道出血可以持续几周或几个月。
6、过度运动
做剧烈运动和太瘦会突然降低雌激素和孕激素的水平，导致月经周期紊乱。所以要改变饮食习惯，适当增加矿物质维生素和优质蛋白质的摄入，控制运动量。
