灵芝对身体有很好的滋补作用，人们常常用来泡水喝，灵芝泡水喝的话要注意不要超量、不要久服，下面我们来看看灵芝泡水喝的七大禁忌。
灵芝泡水喝的七大禁忌
1.严禁久服
灵芝也不是一种能够长期服用的中药材，如果是将灵芝作为治病的一种药材，那么必须要坚持服用一个月以上才能够看到更好的效果;如果只是在日常服用灵芝起到延缓衰老的作用，那么就应该在连续服用三个月之后停一段时间，再继续服用，这样效果才是最好的。
2.不能过量服用
很多人因为不懂，所以单纯的看重灵芝的功效，认为这是一种非常好的补药，所以就大量的服用，其实这种认为是非常错误的，因为如果大量的服用灵芝以后就会导致各种副作用的出现，甚至可能会威胁到人体的生命安全。
3.过敏体质慎用
研究发现，有少部分人在服用灵芝之后会出现过敏的情况。如果患者是属于这种过敏体质，那么建议不要服用灵芝，避免身体出现危害。
4.注意服用时间
老中医建议，并不是所有的人群在任何时间都是适合服用灵芝泡水的，例如患者在手术之前以及之后的一周时间都是不能够服用灵芝的;另外正在大出血的患者也不能够服用，否则不仅不能够调养身体，反而不利于身体恢复。
5.老人小孩和孕妇要慎重选择
从理论上来讲，灵芝适用于各个人群的。但是对于老人小孩以及孕妇来说，在服用灵芝的时候，一定要更加的慎重。尤其是对于体质比较虚弱的人群来找，服用大量的灵芝，可能会造成虚不受补的情况。
6.病症治愈之后，不要继续服用
如果是利用磷脂，以达到治疗和改善结核或者是肺炎病症，那么在身体恢复健康之后，就建议不要再继续服用了，否则会对身体造成一定的影响。
7.一定要定时定量
一部分人在服用了灵芝相关的产品以后，发现自己的病症似乎并没有得到什么明显的改善，其实就是因为在错误的时间服用了错误的剂量。服用灵芝的时候，一定要定时定量的服用。
