医生建议女性从怀孕的前三个月开始服用叶酸补充剂。
这是因为叶酸可以提前补充。
女性体内的叶酸可以维持在一定的水平。
如果怀孕，它有助于胚胎从母亲那里获得足够的叶酸。
另外，孕妇怀孕后三个月要继续服用叶酸。
此时，胎儿正处于发育的关键时期。
准妈妈比普通人更需要叶酸。
疾病、智力迟钝和其他先天缺陷
另外，建议准妈妈在饭后30分钟左右补充叶酸，更有利于叶酸的充分吸收。
饭后补充叶酸也可以避免叶酸对胃肠道的刺激。
叶酸片有什么作用？1.降低新生儿出生缺陷的发生率:孕期补充叶酸非常重要。准妈妈没有叶酸，婴儿神经管缺乏的几率会增加，可能会出现新生儿体重下降的现象。
叶酸还可以预防上唇缺损、心脏缺损等先天性发育异常。
2.促进婴儿神经细胞和脑细胞的发育:国外有研究表明，如果在三岁以下婴儿的食物中添加叶酸，不仅可以促进婴儿脑细胞的生长，还可以提高其智力。
一些国家已经批准在婴幼儿奶粉中添加叶酸，这说明叶酸可以作为一种健康的食品添加剂。
3.维护乳房健康:以往的研究认为，补充叶酸与乳腺癌的发生没有密切关系。
然而，研究表明，如果叶酸水平较低，每天喝含酒精饮料的女性患乳腺癌的风险明显较高。
补充叶酸后，这些女性患乳腺癌的风险比没有补充叶酸的女性低。
