大多数人每次洗头、梳头，头发都会掉得厉害，这是一个令人头疼的问题，头发掉落可能由多种原因引起。
1、营养不良：头发的主要成分是角蛋白，蛋白质摄入不足可能导致头发停止生长、脱落，缺乏铁、锌等微量元素也会影响头发健康。
2、荷尔蒙失调：体内雄激素水平过高或雌激素水平过低可能导致毛发生长周期缩短，出现脱发现象。
3、压力过大：长期处于高压状态可能导致掉发增多，压力减小或学会减压后，这种脱发通常是可逆的。
4、频繁烫染：化学处理如烫发和染发可能损害头发和头皮，导致头发脱落。
5、药物副作用：某些药物可能会引起脱发作为副作用。
6、甲状腺疾病：甲状腺功能异常可能导致内分泌性脱发。
7、头皮疾病：如头皮炎等皮肤病也可能导致脱发。
8、遗传因素：某些类型的脱发，如雄性激素性脱发，可能有遗传倾向。
针对脱发问题，建议定期进行头皮健康评估，包括检测血清中的铁、锌等微量元素含量以及甲状腺功能是否正常，以排除潜在的健康风险。
