六种人不宜多吃竹笋,过敏/未成年/胃病等禁吃

 2023-11-07 12:14:13  阅读 262  评论 0

摘要:竹笋也是比较常见的一种食材,而且口感是非常丰富的,无论是凉拌,做汤,还是直接的炒肉都是可以的,但是需要注意的一点就是,竹笋虽然非常好吃,但是并不是所有的人都可以去吃,比如有六种人都不建议去吃竹笋。具体的哪六种人不宜多吃竹笋呢?下面我们来简单介绍一下。六种人

竹笋也是比较常见的一种食材,而且口感是非常丰富的,无论是凉拌,做汤,还是直接的炒肉都是可以的,但是需要注意的一点就是,竹笋虽然非常好吃,但是并不是所有的人都可以去吃,比如有六种人都不建议去吃竹笋。具体的哪六种人不宜多吃竹笋呢?下面我们来简单介绍一下。

六种人不宜多吃竹笋

1、过敏,有着免疫疾病的患者是不可以食用的竹笋的,我们都知道这一类不适合吃一些“发物”,也就是能诱引病发的食物,不巧竹笋便是这类食物,食用有过敏,或者是旧疾的人不可以食用竹笋。

2、未成年人同样不适合食用竹笋,因为未成年人生长发育还没有完全,而在竹笋中含有草酸,草酸会影响身体的钙、酸的吸收,影响儿童的生长发育,所以还在生长发育期的儿童不宜多食用竹笋。

3、有肠胃疾病的患者也不适合食用竹笋,竹笋润肠通便但是食用过量也会造成肚子痛,腹泻,而一些有肠道疾病的患者将会更加的严重,甚至加重疾病等,所以如果自身有着很严重的肠道疾病就需要远离竹笋这一类食物。

4、有结石患者也不宜多食用竹笋,我们上面也说到,在竹笋中含有丰富的草酸,当草酸遇到钙会形成草酸钙,草酸钙身体是很难分解的,不易分解的草酸钙会加重结石的状况,让结石无法排除。

5、肾功能不好的也不要食用,竹笋属于高钾的食物,一些肾功能不好的患者无法将钾排除体内,造成血液中的钾元素过多,影响身体的健康,如果肾功能有问题的人实在是想要食用竹笋的话可以用水烫一些食用。

6、体寒的患者,竹笋的属性为寒性,所以体寒的患者不要食用,特别是一些身体虚弱,且在生理期的女性朋友,是不可以食用太多的竹笋的,不然会加重身体的寒性,影响身体的健康。

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